TFM La fisioterapia es una disciplina de la salud que se enfoca en la prevención, tratamiento y rehabilitación de diversas condiciones físicas. Utiliza métodos como ejercicios terapéuticos, técnicas manuales y agentes físicos como el calor, el frío y la electroterapia para mejorar la calidad de vida de las personas. Beneficios de la Fisioterapia Alivio del dolor. … Leer más
Presoterapia, en que consiste y para qué está indicado La presoterapia es un tratamiento no invasivo que se utiliza para mejorar la circulación sanguínea y linfática, reducir la retención de líquidos y combatir la celulitis. Consiste en aplicar presión de forma controlada en diferentes partes del cuerpo a través de unas botas o mangas especiales … Leer más
El bruxismo es una afección en la que una persona rechina, aprieta o cruje los dientes; puede ocurrir cuando se está despierto o dormido y ocurre tanto en niños como en adultos. Muchos casos de bruxismo son leves y pueden no requerir tratamiento; sin embargo, el bruxismo grave puede provocar daños en los dientes, dolor … Leer más
¿Por qué el Yoga para niños? Cuando hacen yoga, los niños adquieren conciencia de su propio cuerpo, aprenden a reconocer cada una de sus partes y a adoptar buenas posturas para evitar futuros problemas, por ejemplo, de espalda. Además, fortalecen los músculos y adquieren flexibilidad. A nivel mental, gracias a los ejercicios de respiración consiguen … Leer más
Hoy en día, la mayoría de personas lleva un ritmo de vida tan acelerado que en ocasiones es muy difícil dedicar el tiempo necesario a la práctica de algún deporte. Además de la falta de tiempo, existen diferentes intereses que debemos tener en cuenta a la hora de comenzar a hacer ejercicio. Por ejemplo, hay … Leer más
Las diferencias que existen entre la osteopatía y la fisioterapia es uno de los principales interrogantes que surgen en la mente de aquellos pacientes que en un momento dado necesitan un tratamiento. Es verdad que en la práctica, ambas disciplinas son parecidas. Sin embargo, es en el enfoque del tratamiento y la capacidad de diagnóstico … Leer más
El yoga es una práctica milenaria que permite conectar cuerpo, respiración y mente. Se trata de un tipo de ejercicio que permite utilizar las posturas físicas, los ejercicios de respiración y la meditación para mejorar la salud general de la persona. Las primera formas de esta práctica habrían tenido lugar entre el año 10.000 y … Leer más
¿Qué tipos de osteopatía existen? La osteopatía es una disciplina poco agresiva que se basa en una terapia manual que pone en el foco la estructura corporal en su totalidad. Aun siendo un tratamiento que se está empezando a difundir, da muy buenos resultados. Además, la osteopatía se divide en tres grandes grupos. Si quieres … Leer más
7 Beneficios del Pilates para mayores de 50 años El ejercicio siempre ha sido un complemento ideal para nuestro bienestar. En este caso el pilates, adaptado a los grupos de edad superiores a 50 años ha mostrado resultados increíbles. Ahora te contamos los principales beneficios de la práctica del Método Pilates para mayores: Ayuda al … Leer más
¿En qué consiste la Osteopatía? Aún hay muchas personas que no saben en qué consiste la osteopatía. La osteopatía es la medicina terapéutica que trata los músculos y las articulaciones del cuerpo humano, mediante técnicas no invasivas para poder disminuir o prevenir algún síntoma corporal. Tiene una visión holística del cuerpo, es decir, tiene en … Leer más
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